蠕鳗属是蛇鳗科的海底隐形专家,共有5到6个物种。它们身体细长如蚯蚓,长度可达半米到一米,尾巴尖尖的像针。分布在全球温暖海域的浅海沙泥底,喜欢把全身埋进沙子里,只露出个脑袋观察四周。以小型甲壳类和小鱼为食,遇到危险就迅速钻进沙中消失。蠕鳗是这一属最常见的代表,是海洋底栖生态系统的典型居民。